DOPOMÔŽTE SI KU KRÁSNEJ PLETI S BYLINKAMI

V lete potrebuje pokožka špecifickú starostlivosť zabezpečujúcu ochranu pred škodlivým UV žiarením a nedostatočnou hydratáciou, ktoré môžu spôsobiť predčasné starnutie pokožky, či problémy s mastnou pokožkou a akné.

K zmene kvality pokožky dochádza v dôsledku zvyšovania teploty a vlhkosti vzduchu, kedy mazové žľazy začínajú produkovať prebytočný kožný maz, ktorý zostáva na povrchu pokožky. Maz vytvára lepkavosť, mastenie a upchávanie pórov. Vystavením pokožky škodlivým UV lúčom sa zvyšuje aj produkcia pigmentu melanínu, ktorý ju pred poškodením UV svetlom má chrániť.

Ľudia s mastnou pokožkou sú v lete náchylnejší na tvorbu akné, pretože sa baktérie a oleje v pokožke zmiešajú s potom, ktorý upcháva póry a prispieva vzniku akné. Veľkou záťažou pre pleť je aj chlórová voda v bazénoch, ktorá pleť dráždi a vysušuje, čo opäť zvyšuje produkciu mazu. K vyrážkam a podráždeniu pokožky môže viesť aj používanie nevhodných opaľovacích krémov. Nie neodhováram vás aby ste ich vynechali, sama používam 50 SPF. Naopak treba zvoliť krém, vhodný pre váš typ pleti, najlepšie ak je súčasne aj hydratačný.

Pri starostlivosti o pleť nevynechávajte tieto kroky! 

• čistenie pleti a peeling 
• použitie toneru na pleť
• hydratáciu
• ochrana pred UV-A a UV-B

Čistenie a peeling

Čistenie pleti spočíva prevažne v odstránení makeupu, alebo nečistôt ako maz, prach a pot. Pleť môžeme čistiť pomocou odličovacej vody alebo umývacieho gélu, či peny. Na dočistenie pleti je možné použiť aj kvetovú vodu, ktorú si vyberieme podľa typu vašej pleti. Na suchú pokožku by som volila ružovú vodu, na mastnú a zmiešanú pleť napr. mätovú alebo kombinácia Krásna pleť, či NOVINKU Krásna pleť s harmančekom.

Peeling je v lete dôležitý nielen preto, že nám zabezpečí pekné jednotné opálenie pokožky bez fľakov, pomôže nám aj zbaviť sa nečistôt a upchatých pórov. V teplom a vlhkom počasí je vhodné používať peelingové prípravky častejšie, aj niekoľkokrát počas týždňa. Nezabúdajme ani na peeling pier a rúk.

Recept na domáci peeling a hydratačnú masku z hydrolátov

Jednoduchý peeling: ½ šálky hrubozrnnej morskej soli zmiešame s ½ šálky kukuričnej múky, pridáme 2 čajové lyžičky sezamového oleja a 2 až 3 lyžice hydrolátu levanduľa, rozmarín, medovka alebo kombináciu Krásna pleť. Necháme odpočívať 10 minút. 

Uhorkovo – hydrolátová pleťová maska: uhorku ošúpeme a zbavíme semiačok, nastrúhame na jemno alebo rozmixujeme tyčovým mixérom. Pridáme hydrolát z mäty piepornej, ruže alebo podľa vlastného výberu. Nanesieme na tvár a necháme 20 minút pôsobiť, následne opláchneme vodou. 

Udržujte pokožku v lete hydratovanú pomocou prírodného tonika

Keď sa bavíme o hydratácii pokožky, asi nebude pre Vás novinkou, že "ružová voda" je vynikajúcim prírodným prostriedkom, ktorý pokožku hydratuje a udržuje sviežu. Vraj ju s obľubou používala aj samotná Kleopatra. Použite ju po vyčistení pleti ako tonikum, jednoducho ju nasprejujte na tvár a hotovo. Nesmiete však zabudnúť vlhkosť v pokožke "uzamknúť" pomocou séra alebo olejčeka, inak sa z pokožky jednoducho odparí. Tonikum dokonale pripraví pokožku na vstrebanie aktívnych látok z krémov a sér.

Hydratácia

V dnešnej dobe nájdete v drogériách a na internete množstvo úžasných a kvalitných produktov aj od slovenských výrobcov, ktoré Vám zabezpečia optimálnu hydratáciu a výživu pleti. Výber už nechávame na Vás :)

UV ochrana

Denné používanie SPF 30 na tvár a pery by malo byť samozrejmosťou. Môžete sa tak vyhnúť hnedým fľakom a predčasnému starnutiu pleti. Pri výbere krému, či balzámu chrániaceho pred UV žiarením, odporúčame využiť skvelú aplikáciu INCI Beauty, ktorá Vám pomôže vybrať zdraviu neškodlivé prípravky bez plastov a látok narúšajúcich funkciu endokrinného systému.

Pri ochrane pred UV žiarením nezabúdajme ani na ochranu pokožky hlavy, ktorá sa môže spáliť rovnako ako ostatné časti tela. Najjednoduchšie je počas pobytu na slnku chrániť hlavu vhodnou pokrývku (klobúk, šatku, šiltovku), ktorá by mala byť z priedušného materiálu. V prípade, že sa vám už pokožku podarí priškvariť, môžete ju ošetriť levanduľovou kvetovou vodou, ktorá je na spáleniny jednoducho výborná.

Ak už máte doma, niektorú z našich kvetových vôd na tvár, v horúcich letných dňoch ju môžete využiť ako príjemné osvieženie vo forme hmly, ktorú si jednoducho nastriekate na tvár a dekolt. Medzi najobľúbenejšie letné patria mätová a ružová kvetová voda. V prípade mätovej vody odporúčame striekať ju aj na predlaktia, kde pôsobí príjemne chladivo. 

Krásny zvyšok horúceho leta Vám želá Božka :)